Navigare nella dieta paleo
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Che ci piaccia o no, la salute della nostra società è cattiva e sta peggiorando. Man mano che la tecnologia continua a svilupparsi, lo fa anche la convenienza e ordinare cibo è letteralmente semplice come il clic di un pulsante.
Sono lontani i giorni in cui dovevi trovare il tuo cibo, per non parlare di dover guidare fino a un ristorante per cenare.
Cucinare la cena sembra sempre meno allettante rispetto alle comodità e alle scelte alimentari tra commensali, servizi di catering, fast food e da asporto.
Secondo l'Academy of Nutrition and Dietetics, il diabete è ora la settima causa di morte, solo negli Stati Uniti.
