Una vez burlado como una tendencia de moda de culto, el veganismo se ha vuelto más popular y corriente en los Estados Unidos. Los veganos de hoy provienen de todos los ámbitos de la vida, incluidas madres trabajadoras, estudiantes universitarios, adolescentes y atletas profesionales. El estilo de vida vegano atrajo la atención de muchos entusiastas de la salud en todo el mundo.

Con este libro electrónico descubrirás estrategias efectivas sobre cómo comenzar tu plan de acondicionamiento físico vegano.

Hay diversidad en cuanto a la cocina y la elección del tipo correcto de ingredientes para tu dieta vegana. Y más platos veganos disponibles con restaurantes que promocionan su menú solo de plantas.

Con este producto obtienes:

• Planes de entrenamiento para veganos.
• Testimonios de deportistas veganos
• Esquema dietético
• Consejos para la transición al veganismo
• Desmontando mitos comunes
• ... ¡y muchos más!

Algunos de los temas en el interior:

• La moda siempre popular detrás del veganismo
• Maneras de comenzar su viaje vegano para una mejor salud y rendimiento
• Desacreditando los mitos y conceptos erróneos que puedas tener sobre los veganos
• La lista de deportistas famosos que optan por el estilo de vida vegano pese a las críticas iniciales
• Planes de entrenamiento simples para que los veganos logren el físico esbelto que desean