La psychologie nous dit que surmonter tout obstacle est principalement dans notre esprit. Cela signifie que nous devons avoir le bon état d'esprit et les bonnes motivations face à l'obstacle.

Surmonter les obstacles commence par avoir le bon état d'esprit, les motivations et le plan d'action pour l'obstacle. Sans ces trois choses, il est impossible de savoir quel est l'obstacle, encore moins de le surmonter et de le transformer en succès.

Voici ce que vous apprendrez à l'aide de ce guide :

• Les aspects négatifs et positifs des obstacles ;
• Pourquoi la perception est importante ;
• Ce que la psychologie dit de la perception ;
• Le meilleur état d'esprit pour surmonter les obstacles ;
• Pourquoi devriez-vous abandonner le contrôle;
• Comment savoir quand lâcher prise ;
• Comment lâcher le contrôle ;
• Comment identifier les obstacles ;
• Les types d'obstacles les plus courants ;
• Que faire après avoir identifié les obstacles ;
• Comment définir des objectifs SMART ;
• Comment suivre vos objectifs ;
• Les dangers de se comparer aux autres;
• Comment arrêter de se comparer aux autres ;
• L'importance de la résilience émotionnelle;
• Comment développer la résilience émotionnelle ;
• Comment transformer les défis en succès ;
• Et beaucoup plus!