Maestria Zen
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2018
Con questo ebook stai per scoprire le antiche arti della scoperta di te stesso per essere più consapevole e radicato mentre attiri l'abbondanza che meriti. Padroneggiando questa antica arte dall'inizio del VI secolo, puoi finalmente diventare davvero straordinario con equilibrio in tutte le aree della vita: fisicamente, intellettualmente, spiritualmente ed emotivamente.
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AccedereCon questo ebook stai per scoprire le antiche arti della scoperta di te stesso per essere più consapevole e radicato mentre attiri l'abbondanza che meriti. Padroneggiando questa antica arte dall'inizio del VI secolo, puoi finalmente diventare davvero straordinario con equilibrio in tutti gli ambiti della vita: fisicamente, intellettualmente, spiritualmente ed emotivamente.
Questo progetto è progettato per aiutarti a sviluppare abitudini di successo per aiutarti a raggiungere la consapevolezza e avere una mente focalizzata sul laser... E ti consente di combattere tutte le distrazioni costanti che ti si presentano per aiutarti a essere più produttivo e stare lontano dai tuoi obiettivi.
Imparerai:
- Come avere una vita più semplice, propositiva e più produttiva riordinando la tua vita
- Scopri il metodo di produttività del VI secolo rivelato nel Capitolo 1
- UNA pratica Zen che puoi praticare subito per provare istantaneamente una profonda calma (Capitolo 1)
- L'UNICA cosa che ti impedisce di ottenere la pace interiore (Capitolo 1)
- Come la respirazione controllata può farti uscire dallo stress emotivo e raggiungere una vita Zen.
- 7 benefici per la salute che ottieni sicuramente se pratichi la respirazione calma Zen
- 3 semplici tecniche di respirazione che puoi usare subito per ottenere incredibili benefici mentali
- Una cattiva abitudine che dovresti evitare che renderà difficile raggiungere lo Zen.
- 3 modi per allenare la tua mente a rimanere concentrata
- Come semplificarti la vita con questi 3 semplici metodi
- Come smettere di spendere troppo, lavorare troppo e impegnarsi eccessivamente evitando "questa" mentalità dirompente.
- Perché non devi aspettare anni per essere felice - Un semplice trucco di vita che ti costringe al felice OGGI!
- 3 tipi di meditazione che puoi praticare oggi per sviluppare concentrazione, chiarezza e positività emotiva.
- Come creare la tua routine per l'equilibrio e una maggiore produttività
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