Se ha descubierto que alrededor de 1,9 millones de niños de entre 3 y 17 años han sido diagnosticados con algún tipo de depresión.

Por si fuera poco, dos de cada tres personas que padecen depresión no reciben el tratamiento adecuado que necesitan.

Aunque el tratamiento y la atención de la depresión están mejorando, todavía hay muchas personas que la sufren en el día a día.

Un sentimiento que a menudo se asocia con la depresión y el suicidio es la desesperanza, pero muchos otros también experimentan la desesperanza.

La desesperanza se convierte en un círculo vicioso que hace que uno se sienta incapaz de controlarse a sí mismo, a su comportamiento y al mundo que lo rodea.

Aunque es cierto que no puedes controlar el mundo que te rodea, puedes controlarte a ti mismo.

De hecho, es completamente posible obtener el control de su vida y crear la mejor vida posible a través de sus acciones.

Para aquellos que se sienten desesperanzados con su vida, esto puede parecer una meta inalcanzable, pero es una que pueden alcanzar con la ayuda y la acción adecuadas.

Esto es lo que aprenderá en esta guía:

• Cómo comprometerse con el proceso. Este es el primer paso que debe tomar en su camino para desbloquear todo su potencial. Sin ella, todo lo demás será una pérdida de tiempo.
• 8 cosas que te ayudarán a definir tu potencial para que sepas tu verdadero propósito. Cuanto más claro sea este paso, mejores serán los resultados.
• Cómo puedes manifestar tus deseos con la Ley de Atracción. Aprenderá a utilizar la visualización sensorial para atraer sus deseos.
• El poder de los tableros de visión y cómo aprovecharlo para su ventaja.
• Cómo iniciar hábitos que duren toda la vida. Hágase estas 4 preguntas importantes para formar nuevos hábitos.
• Los efectos negativos del resentimiento y la amargura.
• Cómo dejar ir todo lo que te ha impactado negativamente en el pasado para que finalmente puedas seguir adelante.
• Cómo hacer un seguimiento de su progreso. Medir el progreso puede tomar la forma de muchas cosas y maneras diferentes. En esta sección, lo discutiremos.
• Cómo ver los fracasos en lugar de dejar que te detengan.
• Cómo mantenerse motivado para mejorar toda su vida.
• ¡Y mucho más!