Secretos de biohacking

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E. Visconti 2019
¡'Biohacking Secrets' está hecho para aquellos que quieren 'piratear' su mente y cuerpo con el uso de tecnología moderna para mejorar su calidad de vida! El biohacking se trata de optimizar tu vida y tu cuerpo mediante el uso de la biología, la investigación y la tecnología, lo que te permite aumentar tu energía, mejorar tu concentración y aumentar tu rendimiento.

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'Biohacking Secrets' está hecho para aquellos que quieren 'hackear' su mente y cuerpo con el uso de tecnología moderna para mejorar su calidad de vida.

El biohacking se trata de optimizar tu vida y tu cuerpo mediante el uso de la biología, la investigación y la tecnología, lo que te permite aumentar tu energía, mejorar tu concentración y aumentar tu rendimiento.

Este plan que cambia la vida contiene 10 estrategias de biohacking para ayudarlo a lograr un rendimiento excepcional, como:

  • Cómo dormir mejor
  • Cómo mejorar tu nutrición
  • Cómo ser consciente en este mundo acelerado
  • ¡y todo lo que necesitas saber que cambiará tu vida!

También aprenderás:

  • Cómo ser más productivo, positivo y exitoso en cada área de tu vida con 'Tools Optimal Living'
  • 10 cambios fáciles de estilo de vida que te ayudarán a lograr la mejor salud física y mental
  • ¿Por qué es difícil dormir bien 8 horas cada noche?
  • El dispositivo inteligente económico lo ayudará a reducir la exposición a la luz azul
  • Tipo de agua que aumentará su estado de alerta, mejorará la claridad mental y aumentará los niveles de energía
  • Cómo encajar en una buena sesión de entrenamiento en un horario apretado
  • 6 biohacks para transformar tu estilo de vida sedentario en una oficina más saludable
  • Cómo la práctica de la atención plena puede mejorar su bienestar psicológico y físico
  • ¡Y mucho más!

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